滷五花肉是我最近很常做的料理之一,燉一鍋可以吃一個禮拜蠻省事的,滷五花肉也是準備便當菜的好朋友。做法簡單又好吃,喜歡豬肉料理的朋友也來做做看吧!
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滷五花肉 食材
- 帶皮五花肉…400公克。
- 百頁豆腐…適量。
- 米血…半條、1條都可以。
- 蔥…2支。
- 辣椒…1根。
- 蒜頭…5瓣。
- 薑…1小塊。
滷五花肉 調味料
- 醬油…150CC。
- 蠔油…20CC。
- 米酒…50CC。
- 冰糖…50公克。
- 鹽巴…半茶匙。
- 花椒粒…10公克。
- 白胡椒…10公克。
滷五花肉 做法
- 帶皮五花肉切成你喜歡的大小,我寬度大概切3公分左右,肉塊不要切太小,滷過肉塊會縮水喔。
- 米血、百頁豆腐也是切成你喜歡的大小。
- 蒜頭去膜拍裂即可。
- 辣椒去籽。(我不喜歡吃太辣的燉肉,所以去籽,喜歡辣的人可以不去籽)。
- 薑切一小塊就好,避免搶掉燉肉味道,也可以不加。
- 蔥洗淨後綁一圈即可。
花椒、白胡椒粒包成自製簡單滷包,如果你喜歡八角味道,也可以放一顆進來。
熱鍋先把五花肉塊煎過,外表煎成焦黃即可,先煎過可以增加香味並逼出多餘油脂。這鍋煎完後會留下一些豬油,拿來炒菜剛剛好。
將煎好的肉塊移到燉鍋裡,五花肉鋪底,再放米血或其他你想一起燉的食材,避免沾鍋燒焦,常見的滷菜有豆干、貢丸、水煮蛋、鳥蛋等等。最後放上蔥薑辣椒與蒜頭。加入醬油、米酒、冰糖、鹽巴、蠔油、自製滷包,最後加水淹過食材。煮滾後轉小火慢燉1~1.5小時即可,放隔夜的話米血會更入味喔。
如果你想滷百頁豆腐的話,建議不要一開始就放下去滷,要等到燉肉做好,再放入百頁豆腐放隔夜吸收滷汁,隔天再煮滾煮熟。避免長時間燉煮百頁豆腐會大膨脹,炸鍋阿~滷半小時後可以試喝一口滷汁,再依個人口味添加醬油、冰糖,調整鹹甜度,做出自己喜歡的口味,我喜歡甜一點,所以會多加點冰糖。
1.5 小時後就完成燉肉囉,放隔夜會更入味好吃。
帶皮五花肉我在全聯買的,五花肉不會太厚,吃起來剛剛好,不會過膩。
鹹甜又帶點花椒麻香味的五花肉與米血超級下飯,燉一鍋可以吃好幾天也蠻方便的,喜歡豬肉料理的人來做做看吧。
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