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Toggle泡菜豬肉也是一道很簡單操作的下飯料理,簡單幾步驟就可以端出好菜~
▍食材
1.洋蔥…半顆。
2.雪白菇…1包 (可加可不加)。
3.五花肉 或 里肌肉片…300公克。
4.不限品牌的泡菜…100公克。
5.蒜泥…15公克。
▍調味料
1.白胡椒、黑胡椒…適量。
2.醬油…5cc或半湯匙。
▍食材處理
1.洋蔥切絲。
2.五花肉切絲或小塊,或是你喜歡的大小。
3.雪白菇去蒂頭,一個一個撥開備用。
4.蒜頭去皮,剁成蒜泥。
▍做法
熱鍋不加油,將五花肉放入鍋中鋪平,先不用翻炒,讓他煎久一點逼出油脂,煎出焦香味再翻面繼續煎。
大概煎到7~8分熟左右起鍋備用。
五花肉煎到這個焦度就可以了。如果你用的是很快熟的薄里肌肉片,那就不用先煎過。
用煎五花肉的豬油來炒菜,先下洋蔥炒香。
洋蔥炒到微黃,再倒入雪白菇一起炒軟。
如果你想吃乾一點的泡菜豬肉,容易出水的雪白菇可以不加,炒洋蔥+豬肉+泡菜就好了,這樣會比較好收乾醬汁。
洋蔥、雪白菇炒軟後倒入五花肉,或是里肌肉片拌炒一下。
依序加入蒜泥、黑白胡椒、半匙的醬油、泡菜,持續拌炒。
蒜泥我習慣買一大包蒜頭回來,去皮後全部打成泥、裝盒,放入冷凍庫備用,每次炒菜的時候再拿出來解凍使用,很方便。
這次使用好市多韓國進口的漢盛泡菜,泡菜開罐後會越放越酸,拿來煮泡菜鍋或炒菜剛好,由於味道很重,量也不用加太多,大概100公克就可以了。
泡菜比例你可以依個人喜好調整。
再加半湯匙的醬油增添厚度,接著拌炒收乾到你可以接受的溼度就可以起鍋囉。
4人家庭晚餐這樣吃~ 泡菜五花肉、絲瓜蛤蠣、番茄炒蛋、皮蛋板豆腐與雞油油蔥麵線。
泡菜五花肉酸酸辣辣,鹹度較高,重口味很適合配白飯。
加入雪白菇一起炒會比較濕,如果你喜歡乾一點的口感,那就把雪白菇拿掉吧。
也是很簡單操作的絲瓜蛤蠣。
平凡的皮蛋豆腐要好吃,除了灑柴魚片、蔥花,還有很重要的「高興醬油膏」,甜醬油膏才對味阿~
台菜:
(簡單食譜)芹菜炒魷魚、小卷、透抽都可以 快速消化芹菜的方法。
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涼拌菜:
西式料理:
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(簡單食譜)義式香料雞肉:減肥低脂低熱量料理 雞胸肉、雞里肌肉適用。
中式料理:
東南亞料理:
飲料果汁:
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甜點餅乾:
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