「飯湯」是來自屏東沿海鄉鎮的傳統小吃、台灣庶民美食的代表之一，也是我小時候常吃的料理，現在回東港的時候也會找路邊攤買一碗飯湯懷念老味道。但其實東港飯湯的作法不難，最麻煩的大概就是備料了，不然整個烹調流程很快喔～
在家自己做料理
東港飯湯食材
- 白蝦…約15隻。
- 魷魚…兩隻。
- 魚板…適量。
- 鳥蛋…適量。
- 蛤蠣…適量。
- 竹筍…1顆。
- 乾香菇…約5~8朵。
- 小蝦米…20公克。
- 芹菜珠…適量。
- 紅蔥頭…適量。
- 魚丸、貢丸…適量。
- 五花肉…約300公克。
- 虱目魚肚(也可用鮪魚肉)…1塊。
食材數量可依人數或個人喜好微調，我準備的量夠6個人吃。至於食材內容也可依你自己的喜好購買，喜歡吃海鮮就多買一點海鮮，像是蚵仔、或其他魚肉。
東港飯湯調味料
- 米酒…適量。
- 鹽巴…適量。
- 醬油…適量。
- 味精…適量。
- 油蔥酥…適量。
- 白胡椒…適量。
東港飯湯食材處理
前置作業是最麻煩的部分，虱目魚肚洗淨切塊、五花肉切絲或小塊、乾香菇泡發後切絲(保留香菇水)、魷魚處理後切成一圈一圈、竹筍切絲、魚板切絲、紅蔥頭切片、小蝦米泡米酒備用。
魷魚泡熱水會縮，可以切大圈一點，煮熟後口感比較好。
丸子可以只買魚丸就好，然後我不小心買到福州丸，沒想到跟飯湯也搭XD
自己要吃的可以買到涼拌等級的竹筍，口感更好。
吃飯湯務必準備芹菜珠才對味。
除了用紅蔥頭爆香，我也丟一些油蔥酥增加風味。
小蝦米用米酒泡一下增加香氣，泡完的米酒不要丟喔，可以加入湯裡增添風味。
東港飯湯怎麼煮？
飯湯的製程很簡單，熱鍋不用加油，放入五花肉煸出豬油更香。
等五花肉煸出豬油，肉質變乾後加入紅蔥頭爆香。
然後加入蝦米、香菇絲繼續翻炒炒香，再沖入泡蝦米的米酒，增添酒香，這樣湯底就製作完成了。接著倒入水煮開～依序放入魚丸、貢丸、鳥蛋、魚板、筍絲與一點芹菜珠。依個人口味放入鹽巴、味精與一點點醬油調色，調整成你喜歡的鹹度就可以了。
等放入的食材快煮熟時，再放入很快熟的蝦子、蛤蠣、虱目魚肚，最後下魷魚圈，等魷魚圈熟了就可以關火了，海鮮不要煮太久，避免肉質太老。起鍋前再加入放飯湯的靈魂～白胡椒粉，我自己喜歡胡椒味重一點，下手很重XD 這個也依你個人喜好調整囉。
碗裡放入適量白飯，淋上熱湯與想吃的料，再放點芹菜珠與撒點胡椒粉就完成了。如果再講究點，可以放入「乾蝦猴」，但我在家裡附近的傳統市場沒買到，不然就更道地了～
第一次自己煮飯湯，我覺得還原度很高，跟我在東港吃的味道差不多。這道傳統料理也很適合煮來招待朋友或外國友人，如果想試做台灣傳統小吃的話，來自屏東的飯湯很好入門喔。
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